Word文档自动保存后去哪了？

在使用 Microsoft Word 编辑文档时，如果程序意外崩溃或电脑突然断电，很多人会担心文档丢失。其实，Word 具备自动保存与恢复功能，可以在大多数情况下帮你找回未手动保存的内容。

一、Word 自动保存文件的位置（Windows 系统）

默认情况下，Word 的自动恢复文件通常保存在以下路径：

• %USERPROFILE%\AppData\Roaming\Microsoft\Word\
• %USERPROFILE%\AppData\Local\Microsoft\Office\UnsavedFiles\（适用于较新版本 Office）

你可以在文件资源管理器地址栏直接粘贴上述路径查看。

二、Word 自动保存文件的位置（macOS 系统）

在 Mac 上，自动恢复文件通常位于：

• /Users/你的用户名/Library/Application Support/Microsoft/Office/Office AutoRecovery/

注意：Library 文件夹默认隐藏，可通过 Finder 菜单栏「前往」→「前往文件夹」输入路径访问。

三、如何通过 Word 自身找回未保存文档？

1. 重新打开 Microsoft Word。
2. 左侧通常会显示“文档恢复”面板，列出可恢复的文件。
3. 如果没有自动弹出，可点击「文件」→「信息」→「管理文档」→「恢复未保存的文档」。

四、建议设置自动保存频率

为减少数据丢失风险，建议将自动保存间隔设为 1~5 分钟：

• 点击「文件」→「选项」→「保存」
• 勾选「保存自动恢复信息时间间隔」，并设置分钟数
• 确保「如果我没有保存就关闭，请保留上次自动恢复的版本」被勾选