如何彻底抹去 iPhone 的数据

在出售、赠送或回收你的 iPhone 之前，彻底清除所有个人数据至关重要。本文将指导你通过官方方式安全、完整地抹去 iPhone 上的所有内容和设置。

准备工作

• 备份重要数据：使用 iCloud 或电脑（Finder / iTunes）备份照片、联系人、备忘录等。
• 退出 Apple ID：确保已关闭“查找我的 iPhone”功能，否则设备将被激活锁锁定。
• 充电：建议电量高于 50%，避免清除过程中关机。

步骤详解（iOS 15 及以上）

1. 打开设置应用。
2. 点击顶部的你的 Apple ID 名称（如“张三”）。
3. 滚动到底部，点击退出登录，输入密码并确认退出（这会关闭“查找我的 iPhone”）。
4. 返回设置首页，点击通用。
5. 滑到最底部，选择传输或还原 iPhone。
6. 点击抹掉所有内容和设置。
7. 输入锁屏密码及 Apple ID 密码（如有提示）。
8. 等待系统完成清除过程（可能需要几分钟）。

无法开机？使用电脑抹除

如果 iPhone 无法正常启动，可通过电脑使用 Finder（macOS Catalina 及以上）或 iTunes（Windows / 旧版 macOS）进入恢复模式并恢复设备：

1. 用 USB 线连接 iPhone 和电脑。
2. 强制重启 iPhone 进入恢复模式（不同机型操作不同，请参考 Apple 官方指南）。
3. 在电脑上点击“恢复”按钮，系统将下载固件并清除所有数据。

验证是否清除成功

清除完成后，iPhone 将重启并显示初始设置界面（如语言选择）。此时设备已无任何个人数据，可安全交付他人。

参考资料

更多详情请访问 Apple 官方支持网站。