如何彻底抹掉 iPhone 并重新开始使用

为什么要抹掉 iPhone？

在出售、赠送旧 iPhone 或遇到严重系统问题时，彻底清除设备上的所有内容和设置是至关重要的。这不仅能保护您的个人隐私，还能让设备恢复到出厂状态，方便重新设置或转交他人。

准备工作

• 确保已通过 iCloud 或电脑（iTunes/Finder）完成完整备份。
• 退出 Apple ID 和“查找我的 iPhone”功能（iOS 10.3 及更高版本会自动提示）。
• 将 iPhone 充电至 50% 以上，或连接电源操作。

操作步骤（iOS 15 及更新版本）

1. 打开设置应用。
2. 轻点顶部的你的 Apple ID 名称（如未登录，请先登录）。
3. 滚动到底部，点击退出登录，输入密码并关闭“查找我的 iPhone”。
4. 返回设置主界面，点击通用。
5. 滑动到底部，选择传输或还原 iPhone。
6. 点击抹掉所有内容和设置。
7. 输入锁屏密码（如有），再输入 Apple ID 密码以关闭激活锁。
8. 等待 iPhone 自动重启并显示初始设置界面，表示已成功重置。

无法开机或忘记密码怎么办？

如果 iPhone 无法正常进入系统，可通过电脑使用恢复模式强制抹除：

1. 将 iPhone 连接到电脑（Mac 或 Windows + iTunes）。
2. 根据机型进入恢复模式：
   • iPhone 8 及更新机型：快速按音量+，再快速按音量-，然后长按侧边按钮直到出现恢复模式画面。
   • iPhone 7/7 Plus：同时按住音量- 和电源键。
   • iPhone 6s 及更早机型：同时按住 Home 键和电源键。
3. 电脑上会提示“恢复”或“更新”，选择恢复，iTunes/Finder 将下载固件并清除设备。

常见问题

• Q：抹掉后还能恢复数据吗？
  A：不能。除非你有之前的备份，否则数据将永久丢失。
• Q：需要关闭“查找我的 iPhone”吗？
  A：是的，否则设备会被激活锁锁定，无法重新激活。
• Q：整个过程需要多久？
  A：通常 5–15 分钟，取决于设备型号和存储容量。